hidung | RS THT Ciranjang Jakarta https://rsciranjang.com Rumah Sakit Khusus THT Jakarta Fri, 04 Mar 2016 09:44:48 +0000 en-US hourly 1 4 Tips THT, Menjaga Telinga, Hidung & Tenggorokan https://rsciranjang.com/4-tips-tht-menjaga-telinga-hidung-tenggorokan/ https://rsciranjang.com/4-tips-tht-menjaga-telinga-hidung-tenggorokan/#comments Wed, 02 Mar 2016 09:57:37 +0000 http://rsciranjang.com/?p=2891 Sehat adalah Rezeki terbesar yang diberikan Tuhan Yang Maha Esa kepada kita, namun kita sering tidak menyadarinya. Telinga, Hidung, dan Tenggorokan atau THT adalah organ vital bagi manusia. Tips Menjaga & Merawat Telinga Seminggu sekali, bersihkan telinga menggunakan cotoon bud Jika terjadi infeksi di telinga, jangan berikan benda apapun baik benda atau cairan, sebaiknya di bawa ke dokter

The post 4 Tips THT, Menjaga Telinga, Hidung & Tenggorokan first appeared on RS THT Ciranjang Jakarta.

]]> Sehat adalah Rezeki terbesar yang diberikan Tuhan Yang Maha Esa kepada kita, namun kita sering tidak menyadarinya. Telinga, Hidung, dan Tenggorokan atau THT adalah organ vital bagi manusia.

Tips Menjaga & Merawat Telinga

  • Seminggu sekali, bersihkan telinga menggunakan cotoon bud
  • Jika terjadi infeksi di telinga, jangan berikan benda apapun baik benda atau cairan, sebaiknya di bawa ke dokter THT
  • Jika telinga terasa mendengung, maka bisa dilakukan dengan cara diembus saja
  • Jika telinga kemasukkan air, maka jangan di korek dengan benda apapun. Cara mengeluarkan air tersebut adalah dengan dipancing memasukkan sedikit air ke telinga, mirngkan lalu tumpahkan ke arah luar.

Tips Menjaga & Merawat Tenggorokan

  • Kurangi makan makanan yang terlalu pedas.
  • Hindari merokok, minum berakohol, dan udara dingin
  • Jika Anda bekerja yang banyak mengeluarkan suara, maka Anda harus bisa mengatur volume suara Anda
  • Jika tenggorokan sakit, Anda bisa meminum segelas air hangat yang dicampur dengan madu.

Tips Menjaga & Merawat Hidung

  • Bersihkan hidung dengan hati-hati jangan sampai terlalu dalam
  • Jika sedang bersin jangan melakukan terlalu keras karena bisa menyebabkan mimisan
  • Jika Anda mengalami mimisan maka Anda bisa melakukan hal sebagai berikut
    (1) duduk dengan kepala agak condong ke depan, lalu jepitlah hidung dengan ibu jari dan jari telunjuk.
    (2) tahan selama 15 menit dan bernafas menggunakan mulut. Jika dalam waktu 15 menit tidak berhenti darahnya maka segera ke dokter tht.

Jika sakit berlanjut, segera datang ke Rumah Sakit THT terdekat.

The post 4 Tips THT, Menjaga Telinga, Hidung & Tenggorokan first appeared on RS THT Ciranjang Jakarta.

]]> https://rsciranjang.com/4-tips-tht-menjaga-telinga-hidung-tenggorokan/feed/ 12