• 02 MAR 16
    • 1
    4 Tips THT, Menjaga Telinga, Hidung & Tenggorokan

    4 Tips THT, Menjaga Telinga, Hidung & Tenggorokan

    Sehat adalah Rezeki terbesar yang diberikan Tuhan Yang Maha Esa kepada kita, namun kita sering tidak menyadarinya. Telinga, Hidung, dan Tenggorokan atau THT adalah organ vital bagi manusia.

    Tips Menjaga & Merawat Telinga

    • Seminggu sekali, bersihkan telinga menggunakan cotoon bud
    • Jika terjadi infeksi di telinga, jangan berikan benda apapun baik benda atau cairan, sebaiknya di bawa ke dokter THT
    • Jika telinga terasa mendengung, maka bisa dilakukan dengan cara diembus saja
    • Jika telinga kemasukkan air, maka jangan di korek dengan benda apapun. Cara mengeluarkan air tersebut adalah dengan dipancing memasukkan sedikit air ke telinga, mirngkan lalu tumpahkan ke arah luar.

    Tips Menjaga & Merawat Tenggorokan

    • Kurangi makan makanan yang terlalu pedas.
    • Hindari merokok, minum berakohol, dan udara dingin
    • Jika Anda bekerja yang banyak mengeluarkan suara, maka Anda harus bisa mengatur volume suara Anda
    • Jika tenggorokan sakit, Anda bisa meminum segelas air hangat yang dicampur dengan madu.

    Tips Menjaga & Merawat Hidung

    • Bersihkan hidung dengan hati-hati jangan sampai terlalu dalam
    • Jika sedang bersin jangan melakukan terlalu keras karena bisa menyebabkan mimisan
    • Jika Anda mengalami mimisan maka Anda bisa melakukan hal sebagai berikut
      (1) duduk dengan kepala agak condong ke depan, lalu jepitlah hidung dengan ibu jari dan jari telunjuk.
      (2) tahan selama 15 menit dan bernafas menggunakan mulut. Jika dalam waktu 15 menit tidak berhenti darahnya maka segera ke dokter tht.

    Jika sakit berlanjut, segera datang ke Rumah Sakit THT terdekat.

    Share to friend...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn
    Leave a reply →
  • Posted by Mordehai on October 25, 2017, 1:02 am

    Dok, saya mau tanya, awalnya telinga saya sebelah kiri sakit sekali dok itu tiba2 terjadi bahkan sampai ke otak sebelah kiri dok, itu berlangsung dari sore sampai menjelang subuh dok, terus besoknya bukan telinga yang sakit malah otak saya sebelah kiri sakit sekali dok bahkan klo kepala sebelah kiri saya disentuh sedikit saja sudah seperti ditusuk jarum dok, kira boleh minta penjelasan ya dok, terima kasih banyak sebelumnya dok

    Reply →

Leave a reply

Cancel reply
Share to friend...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn